最新訊息
2015/02/02
了解自己的阿育吠陀能量元素，幫助您選擇適合的保養建議
什麼是阿育吠陀？
阿育吠陀 拼音：Āyurveda (唸法 eye-your-VAY-da) ，為印度教及佛教的傳統醫學，阿育吠陀醫學不僅是一門醫學體系，而且代表著一種健康的生活方式。阿育吠陀（Ayurveda）由兩個字組成：Ayur指生命，Veda為知識、科學之意。因此阿育吠陀一詞的意思為生命的科學。
阿育吠陀相信人是由風、火、土三種能量元素所形成的，在梵文中分別是Vata, Pitta, and Kapha。每個人在風(Vata)、火(Pitta)、土(Kapha)三個能量元素的形成比例都不盡相同：
當主要的能量形成元素是Vata(風)，那他的身型會較傾向輕盈，人格特質會較偏向熱情、有活力的，易變動的。
當主要的能量形成元素是Pitta(火)，人格特質會較偏向專注、有智慧的、以目標為導向。
當主要的能量形成元素是Kapha(土)，人格特質會較偏向輕鬆、有邏輯性，喜歡照顧人。
能量形成元素除了與人格特質有關，也通常會反映在肌膚狀態上：
Vata：容易遇到乾燥肌膚問題；建議使用較滋潤或深層保溼的天然保養品
Pitta：敏感性肌膚；要多多注重防曬，並使用肌膚保養油
Kapha：偏油性或是混合型肌膚；可使用保養油與溫和的去角質產品維持肌膚的平衡
阿育吠陀醫學相信人的身體會努力保持能量元素的平衡，一但身體中的能量元素失衡，較易有肌膚乾燥、心理焦慮、新陳代謝不佳，甚至產生肥胖等問題；而其基本理論是善待自己的身體，崇尚自然、心靈合一與身心平衡。了解自己的主要能量元素是風(Vata)、火(Pitta)還是土(Kapha)，能幫助您選擇適合的保養療癒方式。
Hurraw 阿育吠陀系列護唇膏
特別針對Vata、Pitta、Kapha 研製出三種不同配方的護唇膏，分別加入天然香料印度人參、餘甘子、聖羅勒，搭配著天然果實香氣，提供唇部天然的防護與滋潤！
