空汙、霾害嚴重危害健康，如何避免孩子成為空汙偵測器！

空汙、霾害、紫爆已嚴重的危害我們的居住環境與健康；不知情的是，孩子們竟成了空汙偵測器！

空汙嚴重危害人體健康，提高肺癌、心血管及上呼吸道疾病風險，最立即可見的影響是幼兒皮膚。皮膚科醫師發現，只要環保署發布空汙警訊，隔天門診異位性皮膚炎小患者比平常多三到四成。

台北市聯合醫院陽明院區小兒科醫師龍厚玲表示，PM2.5是非常微小的污染粒子，在媽媽懷孕期間，經由胎盤進入胎兒血液中，誘發過敏反應，寶寶易有過敏體質；此外，PM2.5能夠穿透皮膚的角質層，透過血液刺激細胞，誘發免疫反應，正常人的皮膚都可能被刺激，更何況是異位性皮膚炎、皮膚保護層缺損的患者。

PM2.5是大氣中的超細懸浮顆粒物，大多來自工廠、交通工具及機器設備的廢氣排放、自然粉塵和物品燃燒等，當這些硫氧化物、氮氧化物以及有機碳化合物受到日照後，就會產生硫酸鹽、硝酸鹽等有毒細懸浮微粒。研究顯示，PM2.5接觸人體皮膚後會引起發炎反應，造成皮脂膜受損和肌膚保濕功能遭受破壞，久而久之，皮膚會越來越乾燥。

皮膚科門診觀察發現，類似的皮膚搔癢病患，進入秋冬季節之後，門診比率明顯增加2成，最常見的部位就是眼窩、兩頰，不斷搔癢，甚至發紅脫屑。秋冬乾冷，溫度每下降1度，皮脂的分泌就會減少10%；若再加上PM2.5等汙染物質，可能更加劇肌膚乾燥，還可能造成敏感性肌膚、色素沈澱或加速皮膚老化等現象。

urban green 在這裡提醒大家，出門前查閱空氣品質監測網，了解關鍵的污染物懸浮微粒、臭氧和空氣污染指標（PSI）等，污染程度嚴重時建議改變行程。(行政院環保署空氣品質監測網)

回家後記得幫自己與小朋友們做簡單的盥洗，清潔沾附於肌膚上的懸浮微粒，並換上乾淨衣服。同時也要注重肌膚保濕，避免誘發異位性皮膚炎呦！