天天使用的洗髮精、乳液可能會干擾你的內分泌系統

美國加州大學柏克萊分校(UC Berkeley)與薩利納斯谷健康診所(Clinica de Salud del Valle de Salinas)的一項最新研究顯示，即使短暫停用含有特定成分的化妝品、洗髮精與乳液，都可使體內干擾賀爾蒙分泌的化學物質含量明顯降低。研究者採集青少年女性在參與計畫前、以及參與後3天的尿液樣本，結果發現，化學物質在體內的含量明顯下降。

在這項針對100名拉丁裔青少年女性的研究中，科學家提供計畫參與者不含鄰苯二甲酸酯(phthalates)、對羥基苯甲酸酯(parabens)、三氯沙(triclosan)、氧苯酮(oxybenzone)的個人保養品。這些化學物質都在市售化妝品、香水、頭髮產品、香皂、防曬乳液等廣泛使用，動物研究也指出它們會干擾內分泌系統。

研究主要作者、柏克萊環境研究與兒童健康中心(Center for Environmental Research and Children’s Health)副主任哈雷(Kim Harley)說，「由於女性是個人清潔保養品的主要消費者，他們每天都大量暴露在這些化學物質中。」「青少年女性的風險可能特別高，因為她們正值生育能力快速發展的時期。已有研究指出，青少女每天比一般成人女性使用更多個人保養品。」這項計畫的結論提醒大家，留意個人清潔保養品中有害化學的成分，只要避免使用馬上就可以減少在身體中的殘留。

研究結果已於2016年3月7日發表於「環境健康展望」(Environmental Health Perspectives)期刊上。

要如何辨別清潔保養產品有沒有含有干擾賀爾蒙的化學成分呢？ 

urban green提供一個網站供大家查閱，美國環保組織EWG。

國內有許多的架上的產品都是由美國公司製造進口的，EWG有簡單易懂的分數評比，讓消費者了解產品，並提出可能的過敏原或危害，進而做出適合自己的消費判斷，以下是較常用的網址，提供給大家查詢。

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